Horario de Verano 2025: Historia y Cambio de Hora en EE.UU.

Por Karen Gutierrez, Univision
20 de octubre de 2025 · Estados Unidos

El cambio de hora se acerca

Con la llegada del final del horario de verano, millones de estadounidenses se preparan para atrasar sus relojes una hora. Este año, el cambio se llevará a cabo a las 2 a.m. del domingo 2 de noviembre, permitiendo disfrutar de una hora extra de sueño.

A pesar de ser una tradición, la historia y evolución del horario de verano están interrelacionadas con el comercio, el transporte y las políticas públicas en EE.UU.

Historia del horario de verano

El horario de verano fue implementado oficialmente a través del Uniform Time Act de 1966 (15 U.S.C. §§ 260-64), que estableció un esquema uniforme en todo el país y sus territorios. Esta legislación define que el horario de verano comienza a las 2 a.m. del segundo domingo de marzo y termina a las 2 a.m. del primer domingo de noviembre, a menos que un estado elija no adoptar estas normas.

El concepto tiene sus raíces en el siglo XIX, cuando en 1883, los ferrocarriles de Estados Unidos y Canadá adoptaron un sistema de cuatro zonas horarias para reducir la confusión causada por más de 100 horarios locales diferentes. Este sistema fue posteriormente adoptado a nivel estatal y municipal.

La primera implementación del horario de verano tuvo lugar durante la Primera Guerra Mundial en Europa y llegó a Estados Unidos en 1918 mediante el Standard Time Act, que permitió a la Comisión de Comercio Interestatal establecer los límites entre zonas horarias. Sin embargo, fue abolido brevemente antes de ser reinstaurado durante períodos de crisis.

Evolución y debate legislativo

A pesar de su eliminación inicial, el horario de verano ha sido reintroducido en tiempos de crisis energética y conflictos globales. Actualmente, este tema sigue siendo objeto de debate, y al menos 35 estados han evaluado o propuesto legislaciones relacionadas. Algunos intentan abolir el cambio estacional, mientras que otros proponen mantener el horario de verano de forma permanente para aprovechar mejor la luz natural por las tardes.

Cualquier modificación significativa requiere la intervención del Congreso o del Departamento de Transporte, que regula los husos horarios en el país.

Más que un cambio de reloj: implicaciones históricas y prácticas

Tradicionalmente, el horario de verano se ha implementado por razones económicas y pragmáticas, buscando maximizar el uso de la luz natural y reducir el consumo energético, especialmente en tiempos de guerra.

Su impacto también se extiende a sectores como el comercio, el transporte y el turismo, al alargar las horas de luz diurna. Sin embargo, existen críticas sobre cómo este cambio puede interferir con el sueño y la salud, reavivando anualmente el debate sobre su conveniencia.

Un ajuste simple con grandes repercusiones

A medida que se acerca el 2 de noviembre, los estadounidenses se preparan para ajustar relojes, dispositivos y hábitos. Aunque el cambio representa solo una hora, sus efectos se manifiestan en la vida diaria: desde la disponibilidad de luz natural por la mañana hasta la seguridad en las carreteras, ya que estudios han demostrado que este ajuste puede afectar los patrones de tráfico y accidentes.

Independientemente de la controversia sobre su futuro, la próxima fecha nos recuerda que, este año, vamos a atrasar el reloj una hora y a disfrutar de unas horas adicionales de descanso.